高溫、熱浪,局地最高氣溫超過40℃……近來,我國多地醫(yī)療機構(gòu)接診的熱射病病例不斷增加。
什么是熱射?。咳绾慰茖W防治?哪些人群更需要高溫下的關愛?記者就此進行了追蹤調(diào)研。
最嚴重的中暑類型:識別熱射病
熱射病,最嚴重的中暑類型,危害大、死亡率較高。
北京大學第三醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師王軍紅說,炎熱酷暑、高溫高濕環(huán)境中,人體產(chǎn)熱與散熱調(diào)節(jié)功能失衡,“冷卻系統(tǒng)”崩潰,核心溫度迅速升高、超過40℃,大腦“宕機”,出現(xiàn)譫妄、驚厥、昏迷,以及多器官功能障礙。這是熱射病的發(fā)病機制和癥狀。
熱射病并非“突然發(fā)生”,而是有一個漸進過程。防治的關鍵在于“早發(fā)現(xiàn)、早降溫、早送醫(yī)”。北京大學第一醫(yī)院急診科常務副主任李曉晶介紹,中暑分為先兆、輕癥、中癥和重癥中暑等階段。先兆中暑時頭暈、乏力、大汗、口渴,此后如體溫升高、出現(xiàn)發(fā)熱但沒有意識轉(zhuǎn)變,則進入輕癥中暑階段,如不加干預,會導致高熱并伴有四肢抽搐、意識障礙。對于先兆和輕癥中暑,應迅速將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風處,解開衣物,用冷水或濕毛巾擦拭身體,并補充含鹽分的飲品。
“一旦發(fā)生疑似熱射病癥狀,則需立即就醫(yī),在等待救護車時,可用冰袋敷于頸部、腋下等,幫助快速降溫?!崩顣跃дf。
關注“高危群體”:注意“避曬補水”
某些職業(yè)人群面臨更高的中暑風險。建筑工人、環(huán)衛(wèi)工人、交警、快遞員等露天戶外勞動者,因長時間暴露在高溫環(huán)境中,成為熱射病的“高危群體”。
“避曬補水”是關鍵。北京市疾控中心研究員楊鵬提醒,勞動者應及時關注天氣預報,合理安排工作量和作息時間,避免高溫時間露天作業(yè),或適當減少高溫時間的工作量;在工間休息時盡量在陰涼處休息,多喝水。
老年人、兒童、慢性病患者及孕產(chǎn)婦也是“重點保護對象”。北京兒童醫(yī)院重癥醫(yī)學科主任醫(yī)師王荃提醒,這些人群要盡量避開高溫高濕環(huán)境;兒童盡量在早晨或晚上選擇陰涼處進行戶外活動;孕婦和老年人盡量待在涼爽的室內(nèi);慢性基礎性疾病患者應適量飲水。
值得注意的是,近年來“封閉車廂熱射病”事件頻發(fā)。李曉晶特別提醒,夏季露天停放的汽車內(nèi),溫度10分鐘即可飆升20℃,兒童被遺忘車內(nèi),極可能在短時間內(nèi)遭遇致命風險。
健康“必修課”:高溫關愛送“涼方”
專家提示,持續(xù)高溫下,一些特定場景也需警惕。驟然進入高溫環(huán)境可能因適應性不足發(fā)病;夜間睡眠環(huán)境悶熱也可能引發(fā)中暑。
近年來,國家陸續(xù)出臺一系列關愛措施,氣象部門加強高溫預警發(fā)布;全國總工會要求各級工會督促用人單位合理布局生產(chǎn)現(xiàn)場,按規(guī)定發(fā)放高溫津貼;國家衛(wèi)生健康委、國家疾控局聯(lián)合部署重點行業(yè)、崗位和人群的防暑降溫工作;國家疾控局針對夏季高溫熱浪引發(fā)的健康問題,提出人群健康風險干預措施和建議……
社會力量把避暑“涼方”送進社群:關注貨車司機等新就業(yè)形態(tài)勞動者,線上線下結(jié)合開展送清涼活動;多地搭建“清涼驛站”,發(fā)放“夏日清涼禮包”;一些企業(yè)為快遞員、外賣騎手提供“高溫補貼”和休息驛站;醫(yī)療機構(gòu)開設“中暑急救綠色通道”,提升熱射病救治效率……
據(jù)新華社
(責任編輯:梁艷)